একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে, প্রথম লকডাউনে ব্রিটিশ নাগরিকরা স্বাভাবিকের থেকে বেশি পরিমাণে অ্যালকোহল পান করেছেন, কম ব্যায়াম করেছেন, অসাস্থ্যকর খাবার বেশি এবং ফলমূল-শাকসবজি কম খেয়েছেন।
পূর্ব আঙ্গলিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের (ইউইএ) এই গবেষণায় দেখা গেছে, লকডাউনে নারী, কম বয়সী লোক, এবং যাদের ওজন বেশি তাদের জীবনযাত্রা আরো বেশি অস্বাস্থ্যকর ছিলো।
এক হাজারেরও বেশি লোকের উপর করা এই সমীক্ষায় আরো দেখা গেছে, লকডাউনের সময় স্বাভাবিক সময়ের থেকে ২০ শতাংশ কম শরীর চর্চা করেছেন তারা।
ইউইএ স্কুল অফ হেলথ সায়েন্সের ডাক্তার ফেলিক্স নটটন জানান, যুক্তরাজ্যের প্রথম লকডাউনের পরে তার রোগীরা উল্লেখযোগ্যভাবে কম শরীরচর্চা করেছিল।
তিনি আরো বলেন, করোনা ভাইরাসে যাদের মৃত্যু ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি যেমন- বয়স্ক মানুষ, ওজন যাদের বেশি এবং যারা অসুস্থ্য তারা সবচেয়ে কম ব্যায়াম করেছেন।
তিনি বলেন, শারীরিক অনুশীলন মানুষের প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে ভবিষ্যতে যে কোনো লকডাউনের জন্য স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য আমরা যাতে পরামর্শ দিতে পারি তাদের।
সূত্র: স্কাই নিউজ
৭ জানুয়ারি ২০২১
এসএফ